호기심3 "몰입의 전략" 효과적인 방법과 그 영향 몰입은 우리가 일상생활에서 높은 집중력과 흥미를 느끼며 활동할 때 경험하는 상태입니다. 몰입은 단순히 높은 집중력을 의미하는 것이 아니라, 심리적으로 풍부한 경험과 유익한 학습을 가져오며, 우리가 주변 환경에 대한 인식을 일시적으로 잃게 만들기도 합니다. 이번 글에서는 몰입의 전략과 그 효과에 대해 살펴보겠습니다. 1. 흐름 경험(Flow Experience) - 몰입의 놀라운 세계 흐름 경험은 우리가 활동에 몰두하여 시간이 가는 줄 모르고 빠져들게 되는 상태를 말합니다. 이는 보통 동기부여와 능력이 균형을 이룰 때 발생하는데, 마치 도전과 능력이 어우러진 활동에 빠져들어 즐거움을 느끼는 것과 같습니다. 우리가 흐름 경험을 경험할 때, 시간의 개념이 사라지고 오로지 그 순간의 경험에만 집중하게 됩니다. .. 2024. 3. 3. "창의성의 문을 열어라" 지능 향상 전략-호기심-문제해결-환경-상상력 창의성은 우리가 새로운 아이디어를 만들고 문제를 해결하는 능력을 의미하며, 이는 개인 및 조직의 성공에 결정적인 영향을 미칩니다. 이 블로그 글에서는 심리학적인 지능 향상 전략을 통해 창의성을 계발하고 높이는 방법에 대해 탐구하겠습니다. 1. 창의성과 심리학적인 지능 (Creativity and Psychological Intelligence) 창의성과 심리학적인 지능은 밀접하게 연관되어 있습니다. 창의성은 새로운 아이디어를 생성하고 문제를 해결하는 능력으로 정의됩니다. 이러한 창의성은 단순한 무작위 아이디어 생성이 아니라 심리학적인 지능과 관련이 있습니다. 다양한 심리학적인 지능의 상호작용 예를 들어, 창의성을 발휘하는 과정에서는 문제 해결 능력, 추론 능력, 집중력 등의 지적 능력이 필요합니다. 문제.. 2024. 2. 26. "왜 우리는 사랑에 빠지는가?" 사랑-연애-심리 사랑과 연애는 인간 삶에서 끊임없이 이야기되는 주제 중 하나입니다. 그러나 이 현상은 단순한 감정의 발현으로 그치지 않습니다. 사랑과 연애의 본질에는 심리적, 생물학적 요인이 깊이 관여하며, 이를 이해하는 것은 우리의 인간관계 및 개인적인 만족도를 향상하는 데 중요합니다. 이 블로그 글에서는 사랑과 연애의 심리학에 대해 살펴보고, 왜 우리가 사랑에 빠지게 되는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 사랑의 화학적 반응 (Chemical Reactions of Love) 사랑은 우리 뇌에서 화학적인 변화를 일으킵니다. 호르몬과 뇌의 화학물질 변화는 우리가 상대방에게 끌리고 애정을 느끼게 만듭니다. 이러한 생물학적 반응은 우리가 사랑에 빠지는 과정을 설명하는 데 중요한 역할을 합니다. 도파민 도파민은 우리가 보상받는.. 2024. 2. 25. 이전 1 다음
